MENCEGAH POTENSI TERJADINYA MICROSLEEP SAAT RIDING

Bikers pengguna setia motor-matic. Wajib memahami pemicu gejala fisik microsleep & cara mengatasinya dengan benar. Bikers pengguna setia motor-matic. Wajib memahami pemicu gejala fisik microsleep & cara mengatasinya dengan benar.

Padatnya berbagai aktifitas bikers atau masyarakat aktif pengguna motor-matic, terkadang mengalami keadaan tidak sadar, diiringi dengan menurunya konsentrasi berkendara dalam hitungan detik.

Biasa dipicu oleh kelelahan yang memuncak dan kemudian dipaksakan riding. Kondisi fisik tubuh seperti ini biasa disebut dengan “microsleep”. Tentu saja berpotensi mengundang bahaya.

Pertimbangan itu, pada sesi Ngoprek (Ngobrol Online Seputar Komunitas) yang diadakan PT. Mitra Pinasthika Mulia (MPM Honda Jatim), distributor motor-matic Honda wilayah Jatim dan NTT.

Melalui mode live di instagram @mpmhondajatim, mengusung tajuk “Bahaya Microsleep Saat Berkendara Sangat Fatal Apabila Diteruskan (26/7).

Talk show tema "Bahaya Microsleep Saat Berkendara Sangat Fatal Apabila Diteruskan". Mengundang nara sumber berpengalaman di bidangnya I Komang Fery DK IR & Hari Setiawan Instruktur Safety Riding MPM Honda Jatim.

 

Talkshow yang cukup penting buat bikers dan pengguna aktif motor-matic roda  dua ini, dihadiri Kepala Bidang Keselamatan dan Berlalu Lintas Angkutan Darat MTI Jatim, I Komang Fery  DK IR, juga dikenal sebagai peslalom nasional.

Selain itu, juga ada Hari Setiawan Instruktur Safety Riding MPM Honda Jatim. Spesial mengupas tuntas, berbagai tips, sehubungan persiapan dan apa saja yang perlu diperhatikan, sebelum berkendara, untuk menghindari terjadinya microsleep. Berikut penjabaranya ;

1. Pastikan tubuh kita dalam kondisi fit dan Prima

Kondisi tidak fit akan membuat tidak konsentrasi dalam berkendara. Pertimbangan itu, biasakan sebelum riding mempersiapkanya dengan matang. Seperti jadwal tidur yang sehat dan asupan makanan bergizi.  

2. Gunakan Perlengkapan Berkendara

Pastikan perlengkapan berkendara secara total, untuk menghindari terjadinya kecelakaan. Seperti fungsional sein, stop lamp, klakson, head light dan perangkat rem. Khusus untuk jaket, lebih baik pilih warna terang, misalkan perjalanan sampai menembus malam. Selain itu, pastikan juga perlengkapan motor-matic, seperti SIM dan STNK.

live di instagram @mpmhondajatim. Cukup memancing minat & interaksi bikers Honda.

 

3. Buatlah road plan perjalanan terlebih dahulu

Dengan adanya road plan perjalanan, perjalanan pengendara lebih terencana akan melewati rute perjalanan. Pilihlah rute yang menyenangkan, kondisi aspal bagus, bengkel tambal ban cukup banyak dan banyak terdapat station pengisian BBM.

" Ini penting bagi pengendara yang suka melalukan touring ataupun yang suka berkendara jarak jauh. Dengan adanya road plan,  berkendara menjadi tidak  membosankan, "kata Hari Setiawan

4. Istirahat Secara Berkala

Apabila melakukan perjalanan jauh, berhentilah sejenak kurang lebih 10 menit setelah berkendara 2 jam.

Mengendarai motor itu membutuhkan keseimbangan dan  konsentrasi lebih tinggi, karena semua anggota tubuh bergerak. Sebab itu, dibutuhkan persiapan fisik yang extra.

Oleh karena itu, ada aturan bahwa setiap 2 jam sekali, harus berhenti sejenak. Bisa memanfaatkan check point modern market, resto atau station pengisian BBM.

“Tujuanya, untuk memulihkan kondisi tubuh, sembari melakukan pengecekan kondisi fisik motor, seperti tekanan angin ban, kekencangan baut as roda, speling pedal rem, rantai dan lainya, "saran Komang. 

Di kesempatan ini, bikers yang tergabung dalam komunitas Honda, terangsang untuk menyimak, bahkan mengirim pertanyaan, seputar topik menarik kali ini.   teks - foto : rio

 

Related Articles

Similar Articles

  • Preview - Bupati Cup Ponorogo Drag Bicycle 2020 : PERTAMA DI INDONESIA & NEW NORMAL LEBIH BERMAKNA
  • Mevans Sanggramawijaya - Onesixeight Racing Team : MANFAATKAN LIBURAN IDUL ADHA, RIDING DARI PEMALANG KE SIRKUIT MENUNGGANG FAT BOY 2020
  • H. Rokhmawan Big Bos Rizqy Motor Boss Mild, Pasuruan : BERQURBAN 45 EKOR SAPI & 13 KAMBING, SEBAGAI TRADISI TAHUNAN KELUARGA BESAR
  • Malang Otomotif Bersatu : SPONTANITAS LAKSANAKAN QURBAN & PERKUAT UKUWAH ISLAMIYAH PELAKU OTOMOTIF
  • MENCEGAH POTENSI TERJADINYA MICROSLEEP SAAT RIDING